Potenziare la Psicoterapia con la Realtà Virtuale
La Realtà Virtuale (VR) permette ad ogni persona di sperimentare le sensazioni corporee, emotive e…
Come gestire l’ansia ed eliminare gli attacchi di panico
L'ansia è un’emozione che si caratterizza per le sensazioni di angoscia, tensione e preoccupazione provocate…
La pornografia può causare violenza sessuale?
È facile immaginare che guardare il porno possa incoraggiare gli uomini a mettere in atto…
Mindfulness per l’autostima
Il termine autostima si riferisce alla valutazione che un individuo fa del proprio valore, ovvero…
NON SOLO COVID: stessi sintomi, molti virus
Con l’inizio della stazione autunnale e la ripresa delle scuole di ogni ordine e grado…
Mindfulness per i Disturbi Alimentari
Mindfulness è un termine di origine inglese che indica uno stato mentale relativo alla consapevolezza…
Come migliorare la comunicazione con bambini e ragazzi?
INTRODUZIONE “Ti ho detto che quello non si fa, quante volte te lo devo dire?”,…
L’impatto del Covid – 19 sulla salute mentale
INTRODUZIONE Un effetto secondario spesso trascurato dell'infezione da Coronavirus sono i conseguenti problemi neurologici e…
Le emozioni ai tempi del Covid
Durante questi giorni, come in un brutto sogno, ci siamo ritrovati ad ascoltare le medesime…